Skip to main content

Sophia Tillman (fd Mirlashari)

Lärare på Layali

Undervisar i: yoga

Sophia Tillman (fd Mirlashari) har alltid utövat yoga parallellt med sin karriär som artist, koreograf och danslärare. Hon är pionjären inom både persisk dans och tribal fusion i Sverige och yogan har alltid funnits med som ett ankare. På senare år har yogan fått första plats och Sophia har utbildat sig till lärare inom Global yoga. Hon är även utbildad i dans och pedagogik på Danshögskolan och inspirerad av Embodied Flow™.

”På mina klasser blandar jag tekniker från dans och yoga och vi använder oss av närvaro, meditation, andning, asanas (yin och yang) för att hitta ditt personliga uttryck och vad just du behöver just nu.”

 

Lärare på Layali

Aktuella kurser och workshops

Just nu håller Sophia Tillman (fd Mirlashari) i följande kurser på Layali. Klicka på rubriken för mer information och anmälan.


Prova på alla våra danskurser i januari 2021

Vi har platser kvar

Terminen har startar och vi har platser kvar på flera danskurser. Välkommen att droppa in för 200-225 kr/klass och testa en valfri kurs. (Gäller hela februari så länge platser finns.)

Läs mer om provlektioner

Danskurser under våren 2021

Vårterminen 2021

Nya kurser startar i mars. Läs mer om alla våra danskurser.

Anmäl dig till en danskurs

Layali Dansakademi på YouTube

Layali på YouTube

Vi laddar upp nya dansfilmer hela tiden, från både små och stora dansshower.

Följ oss på YouTube
Följ oss på Facebook
Följ oss på Instagram
Följ oss på Pinterest